پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب نیاز
شفاآنلاین-یک دستیار طب سنتی ایران ویژگی های خواب بد از... منظر طب سنتی از جمله خواب های عَیلوله حَیلوله و... فَیلوله را تشریح کرد و گفت خوابیدن دائم بر روی...
به گزارش شفاآنلاین خواب نیاز ضروری انسان است و میزان... آن در هر گروهی تفاوت دارد خواب تمامی نیروهای طبیعی... درباره خواب می گوید علت خواب وجود رطوبت معتدل در... بهترین زمان خواب ۳ ساعت بعد از صرف غذاست بنابراین...
کد خبر: ۴۴۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۳۰


شفاآنلاین-یک دستیار طب سنتی ایران ویژگی های خواب بد از... منظر طب سنتی از جمله خواب های عَیلوله حَیلوله و... فَیلوله را تشریح کرد و گفت خوابیدن دائم بر روی...
به گزارش شفا آنلاین خواب نیاز ضروری انسان است و... میزان آن در هر گروهی تفاوت دارد خواب تمامی نیروهای... ایران درباره خواب می گوید علت خواب وجود رطوبت معتدل... شود بهترین زمان خواب 3 ساعت بعد از صرف غذاست...
کد خبر: ۴۴۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۹


خواب کافی کودک برای خوش خلقی و سلامت وی بسیار... ضروری است بنابراین لازم است والدین روش ساده خواباندن کودک... برای خواب خود ایجاد کنند نکات زیادی در این باره... قانون یک اهمیت خواب ظهر را بدانید والدین باید روی...
کد خبر: ۴۲۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۳


6 ساعت می خوابند تنظیمات بدنشان دچار مشکل و اختلال...
متابولیسم گفت خوابیدن کافی و مناسب در شبانه روز یک... نیاز جدی برای انسان است و بسیاری از فعالیت ها... و عملکردهای بدن تحت تاثیر خواب است و هیچ جایگزینی... خواب بیشتر در معرض برخی از بیماریهای مزمن هستند تاکید...
کد خبر: ۴۲۵۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۰


شفا آنلاین-اهمیت خواب بر کسی پوشیده نیست بیشتر مردم به... طور معمول به ۸ ساعت خواب نیاز دارند با این... نیم می خوابند از افرادی که ۸ ساعت می خوابند...
به گزارش شفا آنلاین به طور قطع کیفیت خواب مهم... است برای داشتن خواب مناسب می توان از برخی مواد... ۵۰۰ میلی گرم از این مکمل برای درمان بی خوابی... در تاریکی بخوابید و خواب کافی داشته باشید به طور...
کد خبر: ۴۱۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۳


نیازمند خودمراقبتی هستند و این کار برای هر فردی متفاوت...
واقع همه آدم ها نیازمند خودمراقبتی هستند و این کار... خواب نیاز آدم ها به خواب متفاوت است اما براساس... ساعت بخوابد 4- مراقبت های پزشکی وقتی احتیاج به پزشک...
کد خبر: ۳۸۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۷


شفاآنلاین-عوامل مختلفی در نیاز هر فرد به خواب و استراحت...
به گزارش شفاآنلاین نیاز هر فرد به خواب روزانه به... شبانه روز به 16 ساعت خواب نیاز دارند نیاز نوجوانان... در حالی است که این نیاز در برخی افراد بالغ... نیاز بدن به خواب تاثیرگذار هستند برای مثال زنان در...
کد خبر: ۳۶۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۲


شفاآنلاین-خواب شبانه ناکافی می تواند موجب بیماری هایی چون چاقی... البته فقط کم خوابی نیست که می تواند موجب بیماری... شود بلکه زمان مدت و کیفیت خواب همگی در این...
کرده اید چرا به خواب نیاز دارید لابد می گویید... حق با شماست اما این فقط فایده خواب نیست بلکه... خواب تمام اعمال طبیعی بدن از جمله هضم متابولیسم مواد... داده اند در زمان خواب عمیق بدون رؤیا در بدن...
کد خبر: ۳۶۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۲


متولدشده زیاد می خوابد نزدیک بین است چه مدت پس...
نظر می رسد که همه نوزادان فقط می خواهند بخوابند... روز به خواب نیاز دارند دکتر رامین مظفری در ادامه... اظهار داشت البته بهترین زمان برای خواباندن کودک زمانی است...
کد خبر: ۳۴۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶


خواب بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد ...
مواد غذایی وجود دارند که اگر قبل از خوابیدن مصرف... شوند بر الگوی خواب تأثیر زیادی می گذارند چه شب... هایی که به توصیه برخی برای داشتن خواب آرام ساندویچ... رسد اما در حقیقت اینطور نیست شما برای داشتن خواب...
کد خبر: ۳۲۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۴


شفاآنلاین-تحقیقات جدید نشان داده خوردن برخی غذاها قبل از خواب... بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد ...
مواد غذایی وجود دارند که اگر قبل از خوابیدن مصرف... شوند بر الگوی خواب تأثیر زیادی می گذارند چه شب... هایی که به توصیه برخی برای داشتن خواب آرام ساندویچ... رسد اما در حقیقت اینطور نیست شما برای داشتن خواب...
کد خبر: ۳۲۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۴


ممکن است فردی نیاز به خواب نیمروزی داشته باشد اما... کسی که به خواب نیاز دارد مانند صدای پتک است... زیرا موقع خواب آستانه تحمل فرد پایین می آید این...
کد خبر: ۳۲۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۳


شفاآنلاین-آیا می دانید منظور از خواب خوب و با کیفیت... چیست آیا تصور می کنید که صرفا زمان خواب در... مبتلا به بی خوابی است ...
خوابد یا فردی که ساعت ها طول می کشد تا... به خواب رود یا کسی که هشت ساعت در شب... می خوابد ولی روز بعد خواب آلوده و بی نشاط... به خواب نمی رود دچار بی خوابی است اما نکته...
کد خبر: ۲۵۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۲


مسواک بزنند و در صورت نیاز کمک بگیرند والدین باید... سواری کنید و از طبیعت لذت ببرید خواب کافی کودکان... در حال رشد هستند و بیش از شما به خواب... نیاز دارند آنها به خواب زیادی احتیاج دارند برای آنها...
کد خبر: ۲۰۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۶


خوابی بر انسان کمتر از ضربه مغزی نیست ...
داده اند گفتند اهمیت خواب برای بدن همانند غذا و... آب است این دانشمندان اعلام کردند که کم خوابی می... گفت وقتی افرادی که از کم خوابی رنج می برند... اشتباه نمی کنند چون تاثیر منفی کم خوابی بر مغز...
کد خبر: ۱۱۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۷


اشاره به انواع اختلالات خواب فلج خواب را یکی از...
به گزارش شفا آنلاین غلامرضا زمانی اظهار داشت خواب دارای... مرحله دوم بدون حرکات سریع چشم وی افزود خواب دیدن... خواب شیرین که با دیدن رویاها همراه است و همچنین... زمانی ادامه داد گاهی فازهای این 2 خواب با مشکل...
کد خبر: ۱۰۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۰۴


شفا آنلاین داشتن خواب خوب و کافی برای حفظ سلامت...
رعایت کردن سه قانون ساده می&zwnj توانید هم خواب خوبی... قانون ساده اما در عین حال مهم برای داشتن خواب... خوب عبارتند از 1- داشتن برنامه منظم خواب هفتگی یکی... از اصول مهم در یک الگوی خواب سالم این است...
کد خبر: ۱۰۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۰۱


می کنید تا از خواب بیدار شوید اما قبل از... آنکه از خواب سیر شوید ساعتتان زنگ می زند و... شما زنگ آن را خاموش می کنید و می خوابید... و در نهایت دیرتر از خواب بیدار می شوید و...
بیدار شدن از خواب باید دلیل مشخصی وجود داشته باشد... بیدار شدن از خواب چه کار باید انجام دهید می... توانید کاری کنید که بیشتر بخوابید با کاهش فعالیت های... را بشناسید اگر شب ها دیر بخوابید و صبح با...
کد خبر: ۶۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۱


شفا آنلاین - محققان آمریکایی دریافتند افرادی که خواب شبانه...
افرادی که خواب شبانه خود را از دست می&zwnj دهند... آنها را بعد از خواب شبانه و پس از یک... شب بی&zwnj خوابی تصویربرداری کرد این تحقیقات که در نشریه... بی&zwnj خوابی مغز این افراد انتخاب فست فودها را بیشتر...
کد خبر: ۶۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۱۵


به خواب بیشتری دارد و تصویر ما از یک آدم... پیر معمولا با خواب آلودگی گره خورده است ...
یک سالمند به چند ساعت خواب نیاز دارد شفا آنلاین... ما فکر می کنیم که یک سالمند احتیاج به خواب... با خواب آلودگی گره خورده است به گزارش شفا آنلاین... می دهد میزان خواب انسان ها از دوره جنینی تا...
کد خبر: ۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۱/۲۵


آخرین اخبار